Milagre do corpo da Princesa Maria: meu segredo de dieta simples

Caminhando por uma praia de Sydney com um grande sorriso e um corpo de praia que as mulheres com metade de sua idade matariam, Princesa Maria parecia no topo do mundo.

A mãe de quatro sempre foi abençoada com um corpo matador e beleza natural, mas indo para a areia com o marido Fred e seus filhos - Christian, 12, Isabella, 10 e os gêmeos Vincent e Josephine de seis anos - durante seu No feriado de Natal australiano na semana passada, a princesa australiana de 45 anos estava mais gostosa do que nunca.



Diz um observador: 'Mary parecia melhor do que a maioria das garotas de 20 anos na praia - todo mundo estava pasmo, ela estava incrível!'



Jessica Vogel Hell's Kitchen
Mary Mary

Agora, pela primeira vez, Nova ideia pode revelar o segredo da dieta fácil por trás do físico e aparência incríveis de Mary - e é algo que qualquer mãe ocupada pode fazer!

Fontes dizem que a realeza recentemente se converteu à dieta cetônica, o novo fenômeno de perda de peso que está varrendo o mundo, e já teve resultados surpreendentes.



Rod Stewart en Kelly emberg

A dieta ceto é um plano alimentar com baixo teor de carboidratos e alto teor de gordura, que os defensores afirmam que transforma seu corpo em uma 'máquina de queima de gordura'. Tornou-se um dos favoritos das celebridades em 2017 - incluindo Gwyneth Paltrow, Kim Kardashian West e agora Mary.

‘Mary está realmente comprometida em estar na melhor forma que puder - não importa sua idade’, disse uma fonte próxima à princesa. _ Embora ela sempre tenha sido ativa, ela tem se sentido um pouco lenta ultimamente. Como resultado de assumir mais funções reais - com o Príncipe Henrik deixando suas funções no palácio devido à sua saúde debilitada - e correndo atrás de quatro filhos, Mary começou a comer de forma irregular e sentiu que precisava colocar sua dieta de volta em ordem.

_ Foi quando ela descobriu o ceto - e fez maravilhas.



Keto atua reduzindo drasticamente a ingestão de carboidratos e substituindo-os por gordura, colocando seu corpo em um estado metabólico chamado cetose. Quando isso acontece, seu corpo se torna incrivelmente eficiente na queima de gordura para obter energia. A dieta alega resultar em perda significativa de peso, mas também melhora o foco mental, a pressão arterial e a força.

Mary

‘Em uma dieta cetogênica, todo o seu corpo muda seu suprimento de combustível para funcionar quase inteiramente com gordura’, disse um especialista. 'Torna-se fácil acessar seus depósitos de gordura para queimá-los.'

Mary há muito defende os exercícios, com sua cunhada Leanne Donaldson revelando: 'Mary, como o resto de sua família, é totalmente dedicada aos exercícios. Ela está sempre caminhando, correndo ou cavalgando.

Hugh Jackman sixpack

Sua nova dieta cetônica inclui porções regulares de nozes, salmão e verduras, evitando carboidratos pesados. ‘Isso está realmente funcionando para Mary’, disse uma fonte. _ Ela pode ter quatro filhos, mas está na melhor forma da vida, apesar de ser uma mãe muito ocupada e com pouco tempo. É incrível.'

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