Conforto na altitude de cruzeiro: roupas de avião

Conforto na altitude de cruzeiro: roupas de aviãoGetty

Qual é a melhor coisa para vestir em um longo vôo? Roupas confortáveis, meias de compressão e bons sapatos são um começo! Mas se você quer algo que seja confortável E elegante, existem peças de roupa específicas que funcionam melhor do que outras. Aqui está tudo o que você precisa saber sobre como montar a roupa de avião perfeita.

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Fundamentos confortáveis ​​e elegantes

Além de obedecer às diretrizes das companhias aéreas, escolher o tipo certo de roupa pode ajudar a evitar complicações de saúde, como trombose venosa profunda (TVP). A TVP ocorre quando o sangue coagula nas veias, o que pode causar uma embolia pulmonar. De acordo com University of Washington Medical Center , ficar sentado por longos períodos (como em um voo de longa distância) pode aumentar o risco de TVP. Portanto, usar roupas confortáveis ​​é sempre importante!



Mas nós entendemos: você não quer aparecer no voo parecendo que acabou de sair da cama. Às vezes você tem que se vestir um pouco - por exemplo, uma viagem de trabalho com colegas. Com isso em mente, é importante equilibrar a boa aparência e a sensação de conforto no avião e, felizmente, existem maneiras de conseguir os dois!

Um casal maduro em um avião olhando pela janelaGetty

As 3 qualidades de um bom traje de vôo

Confortável : Com isso, não queremos dizer apenas 'suave'. Você precisa de algo que seja solto e respirável. O tecido da sua roupa também é importante! Tente optar por algodão e linho, e fique longe de qualquer coisa que contenha náilon ou poliéster.



Caloroso : Aeroportos e aviões estão frios. Se você não quiser pegar uma gripe antes de sair do avião, recomendamos usar algo que possa evitar o frio.

Funcional : Viajar pode ser um pouco agitado, então você precisará de algo com bolsos seguros para guardar coisas essenciais como seu telefone, passaporte e outros itens pequenos.

O que vestir em um avião

Aqui estão nossas dicas e recomendações sobre o que vestir em um voo longo, seja na classe executiva ou apenas na classe econômica:



Um vestido maxi

Um vestido sem mangas é fácil de colocar em camadas, é macio, respirável e perfeitamente apresentável em quase todas as circunstâncias. Apenas tome cuidado para não ficar muito longo ou fino em um vestido, a menos que você esteja planejando trazer um cobertor com você no voo. Eles também são fáceis de colocar em qualquer mala, o que os torna bons para a viagem de volta!

Uma mulher usando um vestido branco de bolinhas maxiGetty

Alguns chinelos

Você pode querer chutar os pés durante o vôo (olhando para vocês, pilotos de primeira classe) ou apenas deixá-los respirar um pouco. Sapatos chinelos são uma dádiva de Deus a esse respeito! Eles são fáceis de colocar e tirar, leves, então não pesam e podem ser tão discretos ou elegantes quanto você quiser.

Um par de sapatilhas brancas e pretasGetty

Um par de calças largas

É hora de usar aquele moletom de ginástica e elásticos de cintura baixa! Estas calças são projetadas para serem confortáveis, de modo que não incomodam tanto em um voo longo como os jeans skinny ou shorts. Eles podem manter suas pernas aquecidas, são fáceis de mover, e você não sabe - o algodão macio é extremamente confortável!

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Um casaco comprido

Sem cobertor? Sem problemas! Uma jaqueta pode funcionar tão bem. Apenas certifique-se de trazer uma jaqueta que seja quente o suficiente para o frio e leve o suficiente para não pesar sobre você. Nada de parkas, jaquetas fofas ou casacos de lã - o espaço já é limitado!

Meias de Compressão

Finalmente, as meias de compressão são OBRIGATÓRIAS em voos de longo curso, especialmente para aqueles que viajam regularmente. Eles previnem a TVP e mantêm seus pés confortáveis ​​e aconchegantes se você decidir tirar os sapatos.

artsymed Ver perfil 3.312 curtidas - Ver Postagem no Instagram Por que usar meias de compressão? & # 129335 & # 127996‍♀️ - ☝ & # 127996Vamos começar com uma lição rápida de anatomia! - Como sabemos, o coração bombeia sangue para as estruturas mais distais do corpo, até os minúsculos capilares dos dedos dos pés. As artérias musculares bombeiam o sangue para longe do coração e as veias o trazem de volta! - Mas todo aquele sangue do dedo do pé precisa trabalhar contra a gravidade para voltar ao coração. Mas as veias não são musculosas como as artérias. Em vez disso, eles contêm válvulas unidirecionais que evitam o refluxo do sangue !. - Nossos músculos das pernas também ajudam a espremer o sangue venoso de volta ao coração. É por isso que é mais provável que você fique tonto se estiver totalmente imóvel. Mudar o peso e flexionar os músculos das pernas ajuda a manter o sangue circulando! & # 128372 & # 127995 - Os profissionais médicos passam a maior parte do dia em pé: caminhando entre os quartos dos pacientes, avaliando os pacientes ou em pé na mesa cirúrgica por horas a fio. - Tudo isso em pé permite que a gravidade resista ao retorno venoso do sangue, fazendo com que as veias se dilatem. Os folhetos das válvulas também não conseguem fazer contato e o sangue começa a se acumular. - Algumas pessoas são geneticamente predispostas a veias varicosas - aquelas linhas azuis onduladas na superfície das coxas e panturrilhas. Essas são veias superficiais e, principalmente, um problema estético. - As veias profundas também podem tornar-se insuficientes, o que pode causar problemas de saúde mais graves, como coágulos sanguíneos (tromboses) que podem ir para o coração e pulmões. Isso é mais comum em pacientes com doenças cardiovasculares, aterosclerose e sangue hipercoagulável. Muitos pacientes com pernas doloridas e edemaciadas e má circulação venosa usam meias de compressão para reduzir esses riscos e sintomas, além do tratamento médico. - As meias de compressão ajudam essencialmente as válvulas venosas e os músculos das pernas a combater a gravidade, promovendo assim a circulação adequada nas pernas, mesmo durante longos dias em pé. - Este par é de @ alpha.sole e eu absolutamente amo eles! Eles têm meias com diversos padrões divertidos, além de estilos atléticos também! Eles são muito confortáveis ​​e seguros, sem me fazer sentir superaquecido ou coceira! & # 129510 - Espero que você tenha achado isso útil e informativo! & # 128587 & # 127996‍♀️

Viagens seguras

Da próxima vez que você entrar em um avião, sempre certifique-se de ter pelo menos um ou dois dos itens acima com você. Um voo confortável é um voo agradável - e grande parte disso é o que você veste!

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