Christie Brinkley: Seu segredo para parecer incrível aos 63!

Christie Brinkley: Seu segredo para parecer incrível aos 63!

A icônica supermodelo Christie Brinkley parece décadas mais jovem do que 63 - com cabelos louros brilhantes, pele brilhante e uma figura esbelta de morrer.

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A beleza eterna afirma ser uma vegetariana por toda a vida é a principal razão pela qual ela conseguiu se manter em uma forma tão fabulosa, enquanto ela também se esforça para ser uma mãe de três anos ativa, se envolvendo em tudo, desde ioga a caiaque.



A New Idea conversou com Christie na Alo Yoga Store em Los Angeles, onde ela estava apoiando o lançamento da campanha de Beverly Hills: City of WELLTH, enquanto revelava seus segredos de dieta - e revelou que não perdeu a esperança de encontrar o amor novamente!



“Eu realmente acho que minha dieta vegetariana desempenha um grande papel [em parecer mais jovem]”, ela nos diz. “Eu criei meus três filhos como vegetarianos e fui vegano de vez em quando. Exceto quando estou na Itália e vem a mussarela! ”

Christie revela que a palavra “dieta” é um palavrão em sua casa.



“Temos que parar de pensar na alimentação saudável como uma dieta, o que chamo de‘ negação ’”, diz ela. “É como negar a si mesmo algo que deveria ter. Em vez disso ... você precisa ser tipo, 'Eu tenho a oportunidade de me presentear. Eu poderia comer algo que vai abastecer meu corpo e me fazer sentir bem, ou poderia ir em frente e escolher o sorvete. ”

É essa mesma atitude lógica em relação à saúde que ajudou Christie em alguns dos momentos mais traumáticos de sua vida, incluindo divisões altamente divulgadas de quatro ex-maridos, incluindo Billy Joel e Peter Cook.

“Eu tive alguns momentos difíceis na minha vida. A tendência é puxar as cobertas e ficar na cama, mas você não pode fazer isso. Para mim, entrar na natureza e correr, essa é a minha salvação ”, diz Christie, que agora dizem que tem um relacionamento com o produtor musical David Foster. “Você tem que continuar se movendo. Eu chamo isso de lubrificar as juntas nesta idade, porque você enferruja se não continuar se movendo. Você nunca se cansa de ioga, mas também gosto de fazer caminhadas, ciclismo, stand-up paddle boarding, caiaque e esqui. ”



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